Po porodu do formy
Sobota, 10 Září 2011 22:58 | 
Napsal uživatel Luděk Šíma | 
| 
| 
Pevné a zdravé tělo krátce po porodu
Pro maminky krátce po porodu
Miminka s sebou
V podzimním kurzu nově otevíráme cvičení "Do formy po porodu". Je určeno ženám těsně po porodu a je sestaveno tak, aby byl návrat k původním předtěhotenských tvarům těla co nejrychlejší. Jde o velmi šetrné cvičení založené na principech ROLFPILATES, které používáme na našich klasických lekcích. Miminka mohou být na cvičení společně s maminkami. Cvičí se každý pátek od 10:45 hod. Cvičení vede maminka Marta Foudová.
Již po prvních hodinách :
Zúžený pas
Ploché bříško
Větší vitalita
Čas: pátek 10:45 -12:00 hod., Místo: Vila Magnolie, Tř. Osvobození 21, Litoměřice
Cena: 1,5hod 180,-Kč, permanentka 5 vstupů 750,-Kč (150,kč/1,5hod)
permanentku je nutno vyčerpat v průběhu 2 měsíců
www.rolfpilates.cz
ROLFPILATES - METODA PRO CHYTRÉ
... z naší fotogalerie
Partnerské projekty
|
Shiming je životní styl pro chytré, kteří nemají moc času.Používá časové i energetické zkratky tak, aby bylo možno s co nejmenším úsilím dosáhnout co nejlepších výsledků. Je naprosto individuální a jedinečný. Neříká striktně co je nutné dělat či nedělat, spíše ukazuje směry. Každý si z něj může vybrat část nebo části i jejich intenzitu tak, jak mu v daný okamžik nejvíce vyhovují.
CASI-Rolfterapie Strukturální Integrace je vědecky ověřený systém změny struktury (stavby a tvaru) těla a výchovy jeho používání. Je to výsledek padesátiletého studia a praxe zakladatelky Dr. Idy Pauline Rolfové...
Dornova metoda ... metoda je vhodná pro fyzioterapeuty, maséry a lékaře, ale je vhodná i pro zájemce odborného vzdělání. |
