INTELIGENTNÍM CVIČENÍM K PŘEKVAPIVÝM VÝSLEDKŮM

Formování postavy

Demonstrační videoukázka možností formování správného držení těla.
Video ve větším rozlišení a podrobnější informace naleznete v naší sekci

ROLFPILATES A ROLFJÓGA - TVARUJÍ A LÉČÍ

Cvičení Rolfpilates a Rolfjóga vycházejí z nejmodernějších vědeckých výzkumů v oblasti pojivové tkáně, FASCIE.

tělo je plastické médium a lze ho kdykoli změnit do žádoucí podoby.

VÝSLEDKY se VÁm budou líbit

☺ rozpustí se  vdovský ("babský") hrb na zadní straně krku☺
☺ zúžíte se  v pase☺
☺ mizí bolesti zad☺
☺ nastolíte ladné držení těla☺
☺ získáte mladistvé vyzařování - omládnete☺
☺snížíte hladinu stresu☺
a mnoho dalších pozitivních benefitů☺

JEDNODUŠE, SNADNO A RYCHLE

ROLFPILATES MOTTO:

„Po 3 lekcích to cítíte,
po 6 lekcích to na sobě vidíte,
po 9 lekcích to vidí ostatní."

 použití Principů rolfterapie (rolfingu) ve cvičení nás denně přesvědčuje o tom, že jde o velice ÚČINNOU a rychlou METODU PRÁCE S LIDSKÝM TĚLEm.

  • Již po prvních hodinách cvičení dochází k uvolnění a k okamžitému zlepšení stavu. Dlouhodobé bolesti mizí, celkové napětí těla se vytrácí.
  • Tělo se napřimuje, začíná fungovat ekonomicky (nedochází ke zbytečným ztrátám energie na udržení postoje, vsedě, při chůzi, při práci).
  • Zlepšují se sportovní výkony a to při mnohem menším výdeji energie.
  • Člověk se zdá vyšší a štíhlejší, vypadá lépe a volněji se pohybuje, je vitálnější, cítí se lépe psychicky.
  • Břicho je plošší a plošší. Vnější svaly břicha se použitím rolfingového konceptu automaticky přibližují k páteři. To umožní, aby se páteř v oblasti pasu prodloužila a pas se samovolně zúží.

Cvičíme v malých uzavřených skupinkách, každá lekce je tak přizpůsobena Vašim specifickým potřebám.


Přijďte zažít metodu Rolfpilates na vlastním těle. Povedeme Vás krok za krokem ke zdraví a kráse.

Zdenka Šímová a kolektiv instruktorů

e-max.it: your social media marketing partner

Zdenka Šímová

Zdenka Šímová

Vystudovala jsem ekonomii a několik let pracovala v oboru. Neustálé problémy s páteří a narůstající bolesti těla mě nasměrovaly ke studiu alternativních způsobů léčby.

Setkání s metodou Strukturální integrace Idy Rolf mi změnilo život. Jako terapii ji považuji za nejsilnější a nejúčinnější metodu nastolení životní pohody a trvalého odstranění bolestí vůbec...(celý text)

Lačnění - rady a zkušenosti

V této sekci se společně podělíme o naše zkušenosti, radosti i těžkosti, se kterými se něteří z nás setkávají při cílené očistě těla - při Lačnění.

  

Pro vstup do debaty je nutná registrace. 

odkaz na registrační formulář

Jsteli již zaregistrováni, můžete se přihlásit:

Přihlášení

Blog - mýma očima

Jak mít zdravé, krásné a zářící tělo?
Pondělí, 28 Červenec 2014 22:55

JAK MÍT ZDRAVÉ A KRÁSNÉ TĚLO?

Stačí srovnat tělo do souladu s gravitačním polem Země. ...

e-max.it: your social media marketing partner
 

... z naší fotogalerie

Detox Bedřichov 2014 - podzim 022
Detox Bedřichov 2014 - podzim 022
Detox Bedřicho...

Partnerské projekty

paletka_shiming152x78

Shiming je životní styl pro chytré, kteří nemají moc času.

 Používá časové i energetické zkratky tak, aby bylo možno s co nejmenším úsilím dosáhnout co nejlepších výsledků. Je naprosto individuální a jedinečný. Neříká striktně co je nutné dělat či nedělat, spíše ukazuje směry. Každý si z něj může vybrat část nebo části i jejich intenzitu tak, jak mu v daný okamžik nejvíce vyhovují.

www.shiming.cz

 


 

CASI-Rolfterapie

Strukturální Integrace je vědecky ověřený systém změny struktury (stavby a tvaru) těla a výchovy jeho používání. Je to výsledek padesátiletého studia a praxe zakladatelky Dr. Idy Pauline Rolfové...

www.casi-rolfterapie.cz

 


Dornova metoda PLUS

... metoda je vhodná pro fyzioterapeuty, maséry a lékaře, ale je vhodná i pro zájemce odborného vzdělání.

www.dornova-metoda.com

 

individuální přístup · příjemné prostředí · malé skupiny