INTELIGENTNÍM CVIČENÍM K PŘEKVAPIVÝM VÝSLEDKŮM

Kalendář akcí

<<  Říjen 2017  >>
 Po  Út  St  Čt  Pá  So  Ne 
        1
  2  3  4  5  8
  91011
22
23242526272829
3031     

Workshopy a přednášky

Detoxikační pobyty

Formování postavy

Demonstrační videoukázka možností formování správného držení těla.
Video ve větším rozlišení a podrobnější informace naleznete v naší sekci

ROLFPILATES A ROLFJÓGA - TVARUJÍ A LÉČÍ Metodika NÁVOD NA TĚLO - nechť i BĚŽNÝ ŽIVOT TVARUJE A LÉČÍ

Cvičení Rolfpilates a Rolfjóga vycházejí z nejmodernějších vědeckých výzkumů v oblasti pojivové tkáně, FASCIE.

tělo je plastické médium a lze ho kdykoli změnit do žádoucí podoby.

mETODIKA NÁVOD NA TĚLO UČÍ, JAK V BĚŽNÉM ŽIVOTĚ, ABY NÁM BYLO ZDRAVOTNĚ, ESTETICKY I PSYCHICKY DOBŘE.

VÝSLEDKY se VÁm budou líbit

☺ rozpustí se  vdovský ("babský") hrb na zadní straně krku☺
☺ zúžíte se  v pase☺
☺ mizí bolesti zad☺
☺ nastolíte ladné držení těla☺
☺ získáte mladistvé vyzařování - omládnete☺
☺snížíte hladinu stresu☺
a mnoho dalších pozitivních benefitů☺

JEDNODUŠE, SNADNO A RYCHLE

ROLFPILATES MOTTO:

„Po 3 lekcích to cítíte,
po 6 lekcích to na sobě vidíte,
po 9 lekcích to vidí ostatní."

 použití Principů rolfterapie (rolfingu) ve cvičení nás denně přesvědčuje o tom, že jde o velice ÚČINNOU a rychlou METODU PRÁCE S LIDSKÝM TĚLEm.

  • Již po prvních hodinách cvičení dochází k uvolnění a k okamžitému zlepšení stavu. Dlouhodobé bolesti mizí, celkové napětí těla se vytrácí.
  • Tělo se napřimuje, začíná fungovat ekonomicky (nedochází ke zbytečným ztrátám energie na udržení postoje, vsedě, při chůzi, při práci).
  • Zlepšují se sportovní výkony a to při mnohem menším výdeji energie.
  • Člověk se zdá vyšší a štíhlejší, vypadá lépe a volněji se pohybuje, je vitálnější, cítí se lépe psychicky.
  • Břicho je plošší a plošší. Vnější svaly břicha se použitím rolfingového konceptu automaticky přibližují k páteři. To umožní, aby se páteř v oblasti pasu prodloužila a pas se samovolně zúží.

Cvičíme v malých uzavřených skupinkách, každá lekce je tak přizpůsobena Vašim specifickým potřebám.


Přijďte zažít metodu Rolfpilates na vlastním těle. Povedeme Vás krok za krokem ke zdraví a kráse.

Zdenka Šímová a kolektiv instruktorů

e-max.it: your social media marketing partner

Zdenka Šímová

Zdenka Šímová

„Čím jsem starší, tím je mi lépe...”

Více o mně se dočtete zde.

Partnerské projekty

paletka_shiming152x78

Shiming je životní styl pro chytré, kteří nemají moc času.

www.shiming.cz

 


CASI-Rolfterapie

CASI-Rolfterapie

Strukturální Integrace je vědecky ověřený systém změny struktury (stavby a tvaru) těla a výchovy jeho používání. Je to výsledek padesátiletého studia a praxe zakladatelky Dr. Idy Pauline Rolfové...

www.casi-rolfterapie.cz

 


www.somavedic.cz

Somavedic odstraňuje překážky, bránící tělu, aby se samo uzdravilo ...

www.somavedic.cz

 


Dornova metoda PLUS

... metoda je vhodná pro fyzioterapeuty, maséry a lékaře, ale je vhodná i pro zájemce odborného vzdělání.

www.dornova-metoda.com

 

... z naší fotogalerie

Detox Bedřichov 2014 - podzim 025
Detox Bedřichov 2014 - podzim 025
Detox Bedřicho...

individuální přístup · příjemné prostředí · malé skupiny